|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, מאש, גזר, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, בצל ירוק, כרוב, רוטב טריאקי, אטריות, נודלס, רוטב סויה, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, זוקיני, פלפל אדום, כרוב, מיץ לימון, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, לבנה, לימון כבוש, נבט חיטה, מנגולד, חומוס, תפוחי אדמה, לוף, שיבולת שועל, שמן זית, ביצים, פפריקה, מלח
food.walla.co.il
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, גזר, כרוב לבן, סלרי, שמן זית, נודלס, מרק עוף, רוטב סויה, דבש, פלפל, מלח, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פפריקה, קינמון
www.bishulim.co.il
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, כרוב לבן, בצל ירוק, צנון, שזיפים, בוטנים, שמן זית, שמן שומשום, רוטב טריאקי, חומץ אורז, גזר, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, גזר, כרוב לבן, סלרי, שמן זית, פלפל
www.bishulim.co.il
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, שניצל, עוף, גזר, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל צהוב, סלרי, כרוב לבן, פטריות, נודלס, שמן זית, רוטב סויה, דבש, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה, זנגביל, קינמון
www.bishulim.co.il
|
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, שניצל, עוף, גזר, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל צהוב, סלרי, כרוב לבן, פטריות, נודלס, שמן זית, רוטב סויה, דבש, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה, זנגביל, קינמון
www.bishulim.co.il
|
|
חזה עוף עם ירקות בסגנון סיני, קלסיקה מהמטבח הסיני. מנה אידאלית לדיאטה, שבזכות הטיגון הקל מותירה את הירקות עם כל היתרונות התזונתיים.
שמן,קישואים,נבטים,חזה עוף,בצל,-כוסברה
, גמבה, נבטי שעועית, שומר, יין לבן יבש, רוטב סויה, תרסיס שמן, מרינדה, חומץ, דבש, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא