|
מהו בעצם קיש? קיש הוא מאפה מלוח, צרפתי במקורו. צורתו עגולה ופתוחה והוא מבוסס על ירקות וביצים. בתוך קלתית של בצק פריך שוכנים בנחת הירקות והגבינות האהובים עליכם (בהמשך כמה הצעות קונקרטיות), כש..
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, חמאה, שמנת, גבינת רוקפור, קשקבל, גבינת פטה, שמנת מתוקה, עגבניות, פטריות, כרובית, מנגולד, זיתים, תרד, בצל, פלפלים, חצילים, בצק פריך, קמח לבן, סוכר, ביצים, קמח תופח, מלח, טימין, פלפל, פלפל לבן
www.2eat.co.il
|
|
ירקות מוקרמים בשמנת גבינות ופטריות
מתכון ישן וטעים מאד שאהוב על כולם . ההכנה די זהה והשינויים הקטנים הם שעושים את ההבדלים.
ניתן להכין רק מתפוחי אדמה כשההכנה אותה הכנה.
ירקות לבחירה:
כרובית,ב..
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, פטריות, כרובית, בצל, תירס, גזר, פירורי לחם, אגוז מוסקט, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, כרובית, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פסטה עם בטטה, כרובית ופירורים קראנצ`יים
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, קליפת לימון, כרובית, שורש, מיץ לימון, פירורי לחם, חיטה מלאה, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, זנגביל, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כרוב ניצנים מבושל בתיבול של שמן זית ושום עם קוביות בטטה
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, כרוב ניצנים, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
יוצאים לפיקניק, עושים על האש או מזמינים חברים לארוחת ערב קלילה? דאגו שיהיה על השולחן סלט מטבוחה פיקנטי, כזה שכיף למרוח בתוך פיתה, לנגב עם חלה או לנשנש לצד הבשר. 5 דקות וזה שלכם
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, שוקיים עוף, שניצל, בשר, פלפל ירוק, עגבניות, ראש שום, פלפלים, דלעת, שמן זית, פתיתים, אורז, קרם, דבש, רוזמרין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תוספת חגיגית לארוחה - אורז עם דלורית, שקדים וצימוקים בניחוח קינמון
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, תפוחי אדמה, צימוקים, חמוציות, קינואה, דלורית, כרובית, בצל, תרד, שמן זית, שקדים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, מיץ ליים, אטריות אורז, סוכר חום, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
פאי רועים צמחוני או בשרי
אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו
ארוחה כבדה ומלאה.
די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת.
הכנת בצק פירה:
להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה
להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, בשר בקר, כבד, תפוחי אדמה, בצל ירוק, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, שעועית, כרובית, צנובר, אפונה, בצל, תירס, גזר, יין אדום, מרק עוף, שמן זית, קמח מצה, ביצים, טחינה, אגוז מוסקט, רוטב צ'ילי, פסטה, בצק, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קל להכנה, לשומרי הגזרה, מרהיב בצבעים וטעים טעים.
מוגש, בדרך כלל, כחלק ממגוון האנטי פסטי.
שמן,קלי,כרוב,בטטה,-זעתר,-בזיליקום
, לבנה, ברוקולי, כרובית, שומר, בצל, שמן זית, פלפל שחור, מלח ים, טימין, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא