מתכונים עם שמן, רוטב סויה, מיץ לימון, בצל סגול ללא זיתים

טורטיות מקמח מלא עם עוף מוקפץ, פריחולס, גוואקמולה וסלסה

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיות, מתכוני מקמח מלא, מתכוני עוף מוקפץ

www.xnet.co.il

סלט בריאות עם חזה עוף ושומשום

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , חזה עוף, כרוב אדום, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, שמן שומשום, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני חזה עוף

www.xnet.co.il

שיפודי חזה עוף צלויים עם פירות העונה

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , חזה עוף, פלפל חריף, נקטרינה, שזיפים, קיווי, מיץ תפוזים, סוכר חום, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני שיפודי חזה עוף, מתכוני עוף צלויים, מתכוני פירות העונה

www.xnet.co.il

סלט כרובית פרחוני ברוטב חמאת בוטנים וצ’ילי

סלט עשיר וססגוני בהשפעת הגאדו-גאדו האינדונזי, המוגש בטמפרטורת החדר. מי שאוהב ירקות טריים יכול לוותר על החליטה.

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , בצל ירוק, ברוקולי, חמוציות, כרובית, חמאת בוטנים, שמן שומשום, שמן קנולה, טחינה, חומץ, סוכר, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרובית, מתכוני ברוטב חמאת בוטנים, מתכוני צ’ילי

www.hashulchan.co.il

אננסמניה – מתכונים ממכרים עם צהוב עסיסי

הכל התחיל כשטיילתי בשוק השבוע. מכל עבר שמעתי את הירקות

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , דג סלמון, חמאה, חלב, עגבניות שרי, מלפפונים, בצל ירוק, אבוקדו, כוסברה, אננס, שמן קנולה, סוכר חום, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, אורז, ביצים, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני צהוב, מתכוני עסיסי

saloona.co.il

סלט מולארד וקשיו גרוס מוגש בעלי אנדיב

מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , חזה מולארד, משמשים, בצל ירוק, אנדיב, אגוזי קשיו, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, שמן זית, רוקט, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני מולארד, מתכוני קשיו

www.sugat.com

סלמון בעדשים אסיאתיות

הכי טעים עם סלמון טרי, במיוחד אם מכינים חצי נא, אבל גם פילה של סלמון קפוא יצלח למשימה. כמו תמיד, ככל שתשאירו את הסלמון יותר זמן במרינדה – הטעם יהיה יותר דומיננטי.

שמן,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל סגול,-זיתים , דג סלמון, פלפל אדום, עדשים, רוטב דגים, שמן קנולה, סוכר חום, מרינדה, רוטב צ'ילי, שום

ראו גם: מתכוני סלמון, מתכוני עדשים

food.walla.co.il