|
בשר עם שעועית אדומה ואורז בסיר אחד –בישול ארוך
הפעם , קודם קניתי את המצרכים ואז בא לי הרעיון לשלב הכל ביחד בסיר אחד. מיוחד טעים ונזלל בעונג רב.
מצרכים:
קילו קוביות (2X2) בשר לצלי (אני מב..
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, בשר, פלפל אדום, שעועית, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, סוכר חום, קטשופ, אורז, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, גזר, זוקיני, אגוזים, שמן זית, שום, טימין, רוזמרין, מלח
www.sirim.co.il
|
|
משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, צנון, כוסברה, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי, גזר
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
תערובת של בצל מטוגן, פטריות, עדשים, אגוזים ועוד שלל מרכיבים מפתים חוברים יחד להמבורגר מעולה. ובלי מילה על בשר
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, פטריות שמפיניון, נבט חיטה, עגבניות, קינואה, מלפפונים, עדשים, סלרי, רסק עגבניות, אגוזי מלך, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, קטשופ, טחינה, מיונז, חרדל, פלפל שחור, בזיליקום, פשתן, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, קולורבי, שורש, שומר, בטטה, לפת, שמן זית, ביצים, סילאן תמרים, שום
food.walla.co.il
|
|
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, צנון, לימון, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, טופו, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי, גזר
food.walla.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
שמן,רוטב סויה,סלק,בצל
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, פול, ארטישוק, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, תרסיס שמן, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
|