מתכונים עם שמן, רוטב סויה, פלפל אדום, סוכר, כוסברה

טורטיות מקמח מלא עם עוף מוקפץ, פריחולס, גוואקמולה וסלסה

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיות, מתכוני מקמח מלא, מתכוני עוף מוקפץ

www.xnet.co.il

סלט קשיו וגזר תאילנדי

הוסיפו קצת צבע לשולחן הארוחה עם סלט בריאות קראנצ’י

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , פלפל ירוק, מלפפונים, לימון, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, קלי, גזר

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני קשיו, מתכוני גזר

www.hashulchan.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , חזה עוף, בצל סגול, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

שיפודי עוף וירקות קלויים

המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , חזה עוף, לימון, בצל סגול, גזר גמבה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, חומץ אורז, סוכר חום, קורנפלור, שמן תירס, שמן שומשום, שמן קנולה, ג'ינג'ר, שום, שומשום, גזר

ראו גם: מתכוני שיפודי עוף, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות קלויים

www.mako.co.il

סלמון בציפוי דבש מפרחי אבוקדו

דג עסיסי בציפוי מתקתק מוגש על מצע של סלסה ירוקה באדיבות יד מרדכי

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , דג סלמון, אבוקדו, משמשים, מלפפונים, יין לבן, דבש, חומץ, שמן זית, בוטנים, שקדים, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלמון בציפוי, מתכוני בציפוי דבש, מתכוני מפרחי

www.mako.co.il

סלט פומלות

המתכון המלא לסלט פומלות של גיל חובב מהשף המעופף - מנה תילאנדית מסורתית של סלט חזה עוף, בוטנים, פומלה ורוטב סויה

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , חזה עוף, שרימפס, בצל סגול, בצל, פומלה, קוקוס, לימון, ליים, שמן תירס, בוטנים, מלח

ראו גם: מתכוני סלט

www.mako.co.il

נודלס בירקות, כנען, בוטנים וסויה

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

שמן,רוטב סויה,פלפל אדום,סוכר,כוסברה , דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל ירוק, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר, שום

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות, מתכוני כנען

www.chef-lavan.co.il

פילה דג סלמון צרוב במרינדה אסיאתית מוגש על סלט איטריות אורז קר ברוטב סויה מתקתק

מנה שהיא ארוחה שלמה בצלחת, מגרה צבעונית וקלה להכנה. מנה קלילה וטעימה ביותר שתעשה הרבה חשק להמשך הערב הרומנטי... מומלץ להגיש עם כוס יין לבן ולקינוח תותים טבולים בשוקולד...בתאבון וחג אוהבים שמח!