|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שמן,שומר,פסטה,חלב קוקוס,-גזר
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
בימי הקיץ החמים, כשלא מתחשק להכנס למטבח ולהתחיל לבשל, אפשר פשוט להתפנק על סלט ירוק עם סלק ושלל הפתעות. עשיר, טעים וססגוני
שמן,שומר,פסטה,חלב קוקוס,-גזר
, שניצל, עוף, דג סול, גבינת רוקפור, גבינה, גבינת פטה, בצל סגול, קולורבי, פלפלים, חצילים, בטטה, חסה, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, פוקצ'ה, פיתה, קארי, אגוזי פקאן, סוכר, לחם, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
החומוס הכל כך ישראלי חובר לעגבניות עסיסיות שיוצרים ביחד מנה עשירה בתבלינים וטעמים. מומלץ לאכול לצד אורז או להגיש כסלט קייצי ורענן. 5 דקות וזה שלכם
שמן,שומר,פסטה,חלב קוקוס,-גזר
, עוף, גבינה, פלפל אדום, פלפל חריף, נקטרינה, עגבניות, פלפלים, חצילים, חומוס, בצל, פוקצ'ה, קארי, פטרוזיליה, פפריקה, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
