|
מתכון עוגת וניל תפוז מופחתת פחמימות ודלת שומן באדיבות בישולייט
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, תפוזים, קמח לבן, רוטב סויה, קמח, שקדים, אבקת אפיה, חלבון, אגוזים, סוכר, סירופ מייפל, מרגרינה, תמצית וניל, סודה לשתיה, מלח, קינמון
www.mako.co.il
|
|
פנקייק מזין עם ריבה של גלית האן וורדית קוהן, מתוך הספר מתוק ובריא. בלילה בריאה המכילה: חיטה מלאה, אורז, כוסמת, שיבולת שועל וחלב סויה. רק רבע שעה עבודה
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, חלב, גבינה לבנה, חיטה מלאה, כוסמת, אורז, קמח, רוטב סויה, שמן חמניות, ריבה, אגוזי לוז, תמצית וניל
www.mako.co.il
|
|
פחות קלוריות, פחות שומן ולא פחות כיף - קבלו את ההמבורגר הצמחוני הראשון שלכם (ולא האחרון)
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, גבינה, גבינה צהובה, פטריות, בצל לבן, תמר, שמן קנולה, פרורי לחם, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון עוף שכולו בריאות: רצועות חזה עוף בציפוי פריך של שיבולת שועל, שום וצ'ילי. מוגש עם רוטב סלסה וקוביות תפוזים
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, חזה עוף, כוסברה, תפוזים, שמן קנולה, מרגרינה, רוטב צ'ילי, אבקת שום, כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
פחות קלוריות, פחות שומן ולא פחות כיף - קבלו את ההמבורגר הצמחוני הראשון שלכם (ולא האחרון)
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, גבינה, גבינה צהובה, פטריות, בצל לבן, תמר, שמן קנולה, פרורי לחם, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
פחות קלוריות, פחות שומן ולא פחות כיף - קבלו את ההמבורגר הצמחוני הראשון שלכם (ולא האחרון)
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, גבינה, גבינה צהובה, פטריות, בצל לבן, תמר, שמן קנולה, פרורי לחם, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידות קטנות בתוספת קוואקר. מומלץ לא לוותר על זרעי הדלעת שמוסיפים המון
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, גבינה בולגרית, דלעת, קלי, שמן זית, קוואקר, קמח לבן, אבקת אפיה, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידות קטנות בתוספת קוואקר. מומלץ לא לוותר על זרעי הדלעת שמוסיפים המון
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, גבינה בולגרית, דלעת, קלי, שמן זית, קוואקר, קמח לבן, אבקת אפיה, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בריאות עם כרובית וקוואקר. מומלץ לא לוותר על גרעיני החמניה
שמן,שיבולת שועל,ביצים
, יוגורט, כרובית, חומץ, שמן זית, גרעיני חמנייה, קוואקר, שמן קנולה, שמן תירס, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, שום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא