|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמנת,שמן,עדשים כתומות,בצל ירוק,ביצים,-שומר
, דג טונה, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, טחינה, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
