afoona.com

3 מתכונים עם שעועית ירוקה, מרגרינה ללא שמן, ללא אורז מלא

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות פיקנטי

מתכון זה יכול להתאים גם לחצילים או קישואים באותו הרוטב. ההבדל מתבטא בטעם הסופי של הרוטב - חצילים או קישואים יש לטגן לפני הבשול ולספוג עודפי טיגון בניר סופג.
שעועית ירוקה,מרגרינה,-שמן,-אורז מלא , בצל, קטשופ, קמח, סוכר, בזיליקום, זנגביל, אבקת מרק
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...