|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, בשר בקר טחון, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, טחינה, אורז, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, פטריות שמפיניון, תירס, בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, שורש, גזר, רכז רימונים, שמן שומשום, סוכר לבן, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.chef-lavan.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, בשר, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, יוגורט, גמבה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, בשר, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, ראש שום, כוסברה, בצל, חצילים, אטריות ביצים, רסק עגבניות, שמן קנולה, מרק, פלפל צ'ילי
food.walla.co.il
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, חזה עוף, פלפל חריף, תירס גמדי, פלפל אדום, פטריות, כרובית, שומר, אננס, גזר, נודלס, רוטב סויה, שום, פפריקה מתוקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, עוף, אפונה, עלי תרד, בצל, אטריות ביצים, נודלס, שמן, רוטב סויה, דבש, שמן שומשום, ארוגולה, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, פלפל אדום, ברוקולי, כרובית, קישואים, בצל, אטריות ביצים, חלב קוקוס, קורנפלור, שמן סויה, סוכר, פלפל לבן, שום
rest.co.il
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, כרובית, ברוקולי, בצל, פלפל אדום, קישואים, אטריות ביצים, חלב קוקוס, סוכר, שמן סויה, קורנפלור, פלפל לבן, שום
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,ביצים,אטריות
, חזה עוף, לימון, ליים, ברוקולי, נבטי שעועית, גמבה, פלפל אדום, רוטב סויה, שמן, סוכר, אטריות ביצים, נודלס, מרק עוף, קורנפלור, שום
www.munch.co.il
|
|
|