|
שעועית ירוקה,דג סול,-פלפל אדום
, חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שעועית ירוקה,דג סול,-פלפל אדום
, שורש פטרוזיליה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סשימי טונה מעדן המעדנים בעדינותו
שעועית ירוקה,דג סול,-פלפל אדום
, דג טונה, צנון, זיתים שחורים, תפוחי אדמה, חסה, בצל ירוק, עגבניות שרי, לימון, ביצים, שמן זית, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
יוצא לכם לפעמים שפשוט לא בא לכם לבשל לצהריים, או שהגעתם בדיוק מס' דקות לפני הילדים ועדיין
לא הספקתם להכין את ארוחת הצהריים, או שבכלל בא לכם להכין משהו קליל ומהיר - הנה לכם הפיתרון
שנולד בדיו..
שעועית ירוקה,דג סול,-פלפל אדום
, בצל, דלעת, תפוחי אדמה, גזר, תירס, אפונה, פסטה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
|