שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, בצל, ביצים, חרדל דיז'ון, חומץ, שמן זית, שקדים, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, לוביה, כוסברה, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
אהרוני מכין סלט קליל וטעים של 3 סוגי שעועית - לבנה, צהובה וירוקה, ניתן להגיש חם כתוספת למנה עיקרית או כסלט קר
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, שעועית צהובה, שעועית לבנה, עגבניות, בצל, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, אורגנו, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה
בלבד במים.
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, גבינת פרמזן, גבינת פטה, בצל סגול, עגבניות, זיתים שחורים, לימון, בורגול, גרעין, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חרדל, צלפים, ביצים, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה, מלח
www.ynet.co.il
|
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, דג לוקוס, דג בקלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אספרגוס, עגבניות, פלפלים, זוקיני, לימון, שומר, בצל, לוף, חומץ בן יין אדום, שמן זית, סוכר, קרח, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, זנגביל, מלח גס, רוקט, שום
www.pascalpr.co.il
|
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, בשר טלה טחון, שמפיניון, פטריות, לימון, בצל, לוף, חומץ בן יין אדום, צנוברים, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, שמיר, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, נתח קצבים בקר, חמאה, מלון, קולורבי, סלק, שורש פטרוזיליה, לפת, בצל, אפונת שלג, מנגולד, תרד, לימון, יין לבן, שמן זית, ציר ירקות, גזר, שום, פטרוזיליה, טימין, מרווה, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
המנה האולטימטיבית לאוהבי הבשר - נתח קצבים משובח עם שעועית ירוקה, פירה תפו א ורוטב לימון קטיפתי
שעועית ירוקה,יין אדום,יין,-חזה עוף
, נתח קצבים בקר, פילה בקר, ציר בקר, שניצל, עוף, בשר, חמאה, בצל לבן, חצילים, תפוחי אדמה, תירס, שורש, רום, דבש, למון גראס, פלפל שחור, רוזמרין, שומשום, ג'ינג'ר, טימין, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא