|
מתכון של שומרי משקל
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, דג טונה, עגבניות שרי, מלפפונים, חסה, חומץ בן יין, ביצים, פלפל, רוקט
food.walla.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה מתכונים ללא גלוטן, מתכון לשניצל אפוי ופריך ללא גלוטן ברוטב דבש והדרים על מצע של שעועית ירוקה - מנה טעימה ובריאה
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, חזה עוף, שניצל, לימון, תפוזים, חרדל דיז'ון, קמח תירס, גרעין, שמן זית, ביצים, רוטב צ'ילי, דבש, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
food.nana10.co.il
|
|
פשטידה שאמא שלי עושה במס' דקות בלבד ומתאימה לכל אירוח וארוחה. המתכון הוא לשעועית ירוקה טריה או קפואה
אך בהחלט ניתן להמיר אותה בירק אחר. אני למשל השתמשתי ב"לקט נורמדי" קפוא וב"לקט סיני" מוקפ..
www.cookshare.co.il
|
|
תפוחי אדמה עטופים ברוטב מיונז וחרדל עם נתחי סלמון ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, מיץ לימון, מיץ ליים, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, חזרת, חרדל, בזיליקום, טימין, עירית, שום
food.nana10.co.il
|
|
רון ביאלה, שף מסעדת 'ביאלה'
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, דג טונה אדומה, דג אנשובי, דג סלמון, שמנת חמוצה, יוגורט, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, חסה ערבית, מלפפונים, בצל סגול, לימון, שומר, שמן זית, קטשופ, ביצים, חרדל, פלפל
food.walla.co.il
|
|
סלט דומה מאוד לסלט מיונז המוכר לכולנו עם מעט שיפורים ושידרוגים.
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, גבינה צהובה, חלב, אפונה, תירס, תפוחי אדמה, גזר, מלפפונים חמוצים, ביצים, פלפל שחור, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
סלט טונה וירקות
שעועית ירוקה,מלח,מיונז
, דג טונה, חסה, עגבניות שרי, מלפפונים, יין, ביצים, חומץ, רוקט, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
|
|
