|
מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה
שעועית ירוקה,עלי דפנה,מלח ים
, בשר, עוף, עגבניות, תמר, גזר, סלרי, בצל, אפונה, עגבניות שרי, פסטה, קמח, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, שום, אורגנו, דפנה, פלפל שחור, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה
שעועית ירוקה,עלי דפנה,מלח ים
, בשר, עוף, עגבניות, תמר, גזר, סלרי, בצל, אפונה, עגבניות שרי, פסטה, קמח, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, שום, אורגנו, דפנה, פלפל שחור, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
שעועית ירוקה,עלי דפנה,מלח ים
, כוסברה, לוביה, חומץ בן יין אדום, חרדל דיז'ון, חומץ פטל, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, דפנה, שום
www.xnet.co.il
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שעועית ירוקה,עלי דפנה,מלח ים
, לוביה, כוסברה, יין אדום, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|