afoona.com

6 מתכונים עם שעועית ירוקה, פלפל ירוק, פלפל אדום ללא שמן זית

ג'יבץ ירקות רומני

הג'בץ המקורי עשוי בסיר עם הרבה שמן. העברתי את הבישול לחצי אפיה בתנור ללא הרבה שמן יותר טעים יותר בריא. כל התבשיל הוא ללא מים.
שעועית ירוקה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-שמן זית , חצילים, גמבה, בצל סגול, עגבניות, ראש שום, קלי, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

סלט שימורים צבעוני

מכיון שאת כל החומרים ניתן תמיד לשמור במזווה, זהו סלט נפלא למצבי חירום (אורחים שמגיעים במפתיע). אנחנו התאהבנו בסלט הפשוט ומכינים אותו לא רק במצבי חירום ! למשקיעים ולאלה שחוששים משימוש בשימור..
שעועית ירוקה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-שמן זית , חומוס, תירס, גמבה, בצל סגול, שמן, חומץ, סוכר, שום
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...