|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,פלפל שחור,חומוס,בשר בקר,בצל
, בשר בקר טחון, צימוקים, קישואים, שזיפים, לוביה, שומר, משמשים, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף ממולא בשר ואורז בתנור עם תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,פלפל שחור,חומוס,בשר בקר,בצל
, בשר בקר טחון, עוף שלם, תפוחי אדמה, חצילים, אורז בסמטי, שמן קנולה, דבש, בזיליקום, פפריקה, טימין, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
שעועית ירוקה,פלפל שחור,חומוס,בשר בקר,בצל
, בייקון, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, דלעת, דלורית, כרוב לבן, בטטה, קלחי תירס, עגבניות, כוסברה, ציפורן, דפנה, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
