|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,צימוקים,מלח,מיץ לימון,אורז
, בשר בקר טחון, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, דבש, פלפל שחור, שום
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,צימוקים,מלח,מיץ לימון,אורז
, תירס, גזר, משמשים, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, שמן, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
|