|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
שעועית ירוקה,קמח,פלפל חריף,עגבניות
, עוף, שעועית צהובה, שעועית יבשה, גזר גמדי, חומוס, בצל, מרק ירקות, קרוטונים, אטריות, אורז, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אורגנו, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל פשוט ומהיר, מצויין עם אורז לבן.
עובד מעולה גם עם חזה עוף
שעועית ירוקה,קמח,פלפל חריף,עגבניות
, כרעיים עוף, פרגיות, אפונה ירוקה, לימון, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, רוטב סויה, שמן קנולה, קמח לבן, קרם, זנגביל, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
