|
שעועית בסילאן-פירגה
שעועית ירוקה - מוקפץ
מצרכים והכנה:
שקית שעועית ירוקה סנפרוסט = 800 גרם
להכניס את השעועית לסיר עם מים רותחים למספר דקות
להעביר למי קרח כדי שהשעועית תשמור על פריכות.
לסנן מ..
שעועית ירוקה,קרח,סילאן תמרים
, עוף, בצל, מיץ לימון, רוטב סויה, שקדים, שמן, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
נתחי פרגיות עטופים בתערובת קייג'ון וסילאן, צרובים על המחבת ומוגשים עם ברוקולי, שעועית ותרד
שעועית ירוקה,קרח,סילאן תמרים
, פרגיות, כבד, דג לברק, ברוקולי, תרד, גזר, שמן זית, קמח מלא, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
