afoona.com

9 מתכונים עם שעועית ירוקה, רוטב סויה, חומץ אורז

סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני

סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני

מנה מהירה, טעימה ומשביעה בעלת ערך חלבון גבוה (בשל הסייטן והצנוברים). טעם של מנה סינית אמיתית (הסינים הם אלה שהמציאו את הסייטן!). הגישו עם אורז מאודה! ..
שעועית ירוקה,רוטב סויה,חומץ אורז , עוף, שעועית צהובה, צנוברים, שמן שומשום, סוכר לבן, מרק, קורנפלור, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
צ'יראשי סושי

צ'יראשי סושי

מאכל יפני שכולל את כל מרכיבי הסושי, כולל תוספות, לא כולל גילגול
ראו גם: מתכוני סושי
food.walla.co.il

סינטה על מצע סלט בניחוח סילאן

מתכון בריאות בשרי. ערכים קלוריים למנה: 300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...