מתכונים עם שעועית ירוקה, שמן זית, פלפל אדום, גזר ללא קמח מלא

הודו לקארי כי טוב!

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, תפוחי אדמה, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, מסאלה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הודו, מתכוני קארי

saloona.co.il

רדיאטורה פרימוורה

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , זוקיני, לוף, כרישה, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שום, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פרימוורה

www.foodis.co.il

מרק ירקות עשיר ופשוט

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , עוף, זוקיני, קישואים, בצל, אפונה, לבבות ארטישוק, פטריות שמפיניון, תרד, סלרי, מרק, שום, אבקת מרק, פטרוזיליה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות עשיר, מתכוני פשוט, מתכוני ירקות עשיר

www.cookshare.co.il

מרק ירקות קצוצים

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , עוף, כרוב לבן, עגבניות, בצל, חומוס, מרק, שמיר, פטרוזיליה, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני קצוצים, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

חזה עוף צלוי עם רוטב שום רומני בתוספת קדירת ירקות

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , עוף, קישואים, בצלי פנינה, פלפל צהוב, פטריות שמפיניון, ארטישוק, יין לבן, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף צלוי, מתכוני רוטב שום, מתכוני רומני

www.foodis.co.il

קסרול כבש עם ירקות (טורקיה)

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , בשר כבש, הודו, עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, בצל, במיה, חצילים, לפת, מרגרינה, סוכר, שום

ראו גם: מתכוני קסרול, מתכוני כבש, מתכוני ירקות

www.kipa.co.il

מרק עגבניות עם פול טרי ושעועית ירוקה

שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל אדום,גזר,-קמח מלא , עוף, לוף, חומוס, סלרי, בצל, פלפל חריף, עגבניות, רסק עגבניות, חרדל, שום, פטרוזיליה, שמיר, בזיליקום, מרווה, זעתר, אורגנו, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני פול, מתכוני שעועית ירוקה

www.cookshare.co.il

עוף בתוספת ראשי ארטישוק ושעועית ירוקה - מנה לארבעה

בבית אבן מתקיימות סדנאות לאורח חיים בריא ותזונה נכונה . "בית אבן" נמצא בישוב מכמנים שבגליל המערבי בנוף ייחודי. במקום נערכות סדנאות לאורח חיים בריא, עם צוות מדריכים, תוך עשייה יום יומית חווייתית.