|
שעועית ירוקה,שמן שומשום,טופו
, בצל שאלוט, כרוב לבן, תפוחי עץ, צימוקים, ברוקולי, תפוזים, כוסברה, נבטים, מיץ לימון, חמאת בוטנים, רוטב סויה, אגוזי פקאן, ביצים, קארי, דבש, כמון
www.xnet.co.il
|
|
לאורז מטוגן יש גרסאות רבות. כל בשלן וההעדפות שלו, וכל הכיף הוא לאלתר לפי מה שיש בבית. כאן הגרסה הצמחונית עם טופו ושפע של ירקות, ל-4 מנות.
שעועית ירוקה,שמן שומשום,טופו
, פטריות שיטאקי, תירס, כוסברה, כרוב, תמר, בצל, גזר, יין, אורז יסמין, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, רוטב דגים, ביצים, קארי, סוכר, מרק, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן שומשום,טופו
, בצל, בצל ירוק, סלרי, שורש, שמפניון, פטריות, לימון, רוטב סויה, חומץ, דבש, שום, זנגביל
www.kipa.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן שומשום,טופו
, חזה עוף, גזר, בוק צ'וי, שמפניון, פטריות, כוסברה, רוטב סויה, סילאן תמרים, אטריות, עשבי תיבול, פטרוזיליה, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
www.ynet.co.il
|
|
|
