|
שעועית ירוקה,שמן שומשום,יין אדום
, גזר גמדי, ברוקולי, כרובית, תירס, קלמנטינה, תפוזים, יין אדום יבש, טמפורה, קמח, קרח, ביצים, רוטב סויה, שמן, סוכר חום, שמן זית, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, מלח, בלסמי, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום
www.cookshare.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן שומשום,יין אדום
, סטייק, דג טונה, שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, פלפל שאטה, חומץ בלסמי, רוטב סויה, סוכר לבן, חלמון, קמח, קלי, פלפל שחור, מלח גס
www.mouse.co.il
|
|
מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
www.ynet.co.il
|
|
|
