מתכונים עם שעועית ירוקה, שמן שומשום, פטריות

ראש השנה - נודלס ירקות, רימונים וסויה

שעועית ירוקה,שמן שומשום,פטריות , פטריות שמפיניון, תירס, בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, שורש, גזר, רכז רימונים, סוכר לבן, אטריות, ביצים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני ראש השנה, מתכוני נודלס ירקות, מתכוני רימונים

www.chef-lavan.co.il

אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.

שעועית ירוקה,שמן שומשום,פטריות , כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, בצל, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, ציר ירקות, אורז בר, שמן זית, אגוזים, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני אורז בר, מתכוני גריסי פנינה, מתכוני בצל מטוגן

www.hashulchan.co.il

שעועית ירוקה עם פטריות םורטבלו

תוספת ירוקה וטעימה לארוחה בשרית או חלבית מי שאינו שומר כשרות יכול להוסיף קצת רצועות ביקון דקות מוקפצות בשלב הערבוב שלפני ההגשה

שעועית ירוקה,שמן שומשום,פטריות , שמפניון, פורטבלו, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני פטריות, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

שעועית ירוקה בפטריות, טופו וג'ינג'ר

מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).

שעועית ירוקה,שמן שומשום,פטריות , פטריות שמפיניון, בצל ירוק, חומץ בן יין אדום, טופו, סוכר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני פטריות, מתכוני טופו

www.ynet.co.il