|
מתכון של “רביבה וסיליה”, רמת השרון, שף ירון עמר: כל ירק במתכון עובר חליטה בנפרד, ורק אחר כך מוקפץ עם השרימפס. בצורה זו כל הירקות מגיעים לצלחת במרקם נגיס ומושלם.
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, שרימפס, בצל ירוק, זוקיני, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, מרק, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, שום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג מוסר, יוגורט, עלי גפן, בצל ירוק, לימון, ברוקולי, זוקיני, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, נענע, מלח, פלפל, שום, טימין, סומאק
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג לוקוס, דג בקלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, זוקיני, לימון, שומר, בצל, לוף, חומץ בן יין אדום, שמן זית, סוכר, קרח, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, זנגביל, מלח גס, רוקט, שום
www.pascalpr.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג לוקוס, דג בקלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, זוקיני, עגבניות, זיתים, לימון, שמן זית, סוכר, חומץ שרי, מלח, פלפל, בזיליקום, רוקט
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,אספרגוס
, דג לוקוס, דג בקלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, זוקיני, עגבניות, זיתים, לימון, סוכר, חומץ שרי, שמן זית, מלח, פלפל, בזיליקום, רוקט
www.foodis.co.il
|
|
|