|
שעועית לבנה,גזר,בצל ירוק
, חצילים, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
שעועית לבנה,גזר,בצל ירוק
, חצילים, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
שעועית לבנה,גזר,בצל ירוק
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשוט,קל וטעים
שעועית לבנה,גזר,בצל ירוק
, סלרי, מיץ לימון, שמן זית, עלי דפנה, פלפל אנגלי, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון באדיבות סוגת
שעועית לבנה,גזר,בצל ירוק
, שעועית אדומה, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, פלפל שחור, קינמון, כורכום, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
|