|
שילוב נהדר של קטניות וגריסי פנינה- מרק מזין ביותר שיעזור לכם לעבור את ערבי החורף הקרים ביותר. אוצר של בריאות למבוגרים, ילדים וצמחונים.
..
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, עוף, חומוס, בצל, עגבניות, גריסי פנינה, שמן זית, מרק ירקות, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, זיתים שחורים, עגבניות, ברוקולי, פטריות, מנגולד, גמבה, חומוס, תירס, בטטה, דלעת, בצל, גזר, אבקת אפיה, קמח מצה, אגוזים, ביצים, שמן, לחם, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה למנה הביתית המפורסמת באדיבות השף סבינה ולדמן, קוטשילד'ס קיטשן
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, עצם בקר, בקר, שפונדרה בקר, בשר, כרעי עוף, ציר בקר, בצל, שמן קנולה, חיטה, קלי, ביצים, דבש, גזר, שום, כורכום, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כמון, קינמון, זרעי כוסברה, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, עדשים כתומות, בצל, רוטב סויה, שמן זית, טופו, פלפל שחור, גזר, טימין, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת וכל מה שרוצים זה להתכרבל מתחת לפוך ולאכול משהו חם ומנחם, זה הזמן להכין מרק סמיך שמתפקד כארוחה שלמה
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, חמאה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, חומוס, כרישה, בצל, קרוטונים, שמן זית, פיתה, קלי, לחם, בזיליקום, טרגון, זעתר, סומאק, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שילוב של שעועית לבנה עם תפוחי אדמה וקוביות לחם הופכים את המרק הזה לארוחה שלמה ומזינה
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, נקניק, בשר, בצל סגול, תפוחי אדמה, כרוב לבן, עגבניות, מנגולד, אפונה, בטטה, סלרי, לוף, מרק ירקות, שמן זית, קרם, לחם, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, גזר, מרווה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, חומוס, לוביה, בצל, סלרי, גזר, עגבניות, שמן זית, רסק עגבניות, פסטה, שום, פלפל שחור, אורגנו, מלח, בזיליקום
www.sirim.co.il
|
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, עוף, חומוס, שעועית, בצל, בצל ירוק, כרפס, רום, שמן, מלח, פלפל, כמון, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
מתכון לתבשיל קדירה עשיר ומחמם, במיוחד לימים הקרים.
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, שעועית, חומוס, בצל, לוף, חיטה, שמן זית, רוקט, רוזמרין, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
מומלץ מאוד
שעועית לבנה,עדשים,-קארי
, בשר ראש, שריר בקר, שעועית אדומה, חומוס, בצל, מרק עוף, פפריקה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|