|
שעועית לבנה,עוף,כנפיים עוף,בשר
, בצל, כוסברה, שמן חמניות, כורכום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, אבקת מרק, שום
www.sirim.co.il
|
|
יש להשרות את השעועית הלבנה למשך לילה בקערת מים עם סודה לשתייה ,בכדי לרכך את השעועית ולחסוך זמן בישול ,
לפני הבישול יש להעביר את השעועית למסננת ולשטוף היטב .
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון טוניסאי תבשיל עדין מאוד בטעמו והכנתו פשוטה.
שעועית לבנה,עוף,כנפיים עוף,בשר
, בשר בקר, שוקיים עוף, פלפל ירוק, עגבניות, בצל, שמן, סודה לשתיה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
