|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, בשר בקר, חומוס, בצל, תפוחי אדמה, שמן קנולה, ביצים, סילאן תמרים, דבש, מרק עוף, שום, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, חומוס, יין אדום, דבש תמרים, סילאן תמרים, חיטה, טופו, קלי, אבקת מרק, כמון
www.chef-lavan.co.il
|
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, חומוס, שעועית אדומה, בצל, סלרי, כוסברה, שורש, תמר, אורז מלא, גזר, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון להכנת חמין לשבת חורפית וקרירה: המתכון המושלם של שף ירי גרינברג.
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, שוקיים עוף, בשר ראש, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, חומוס, גריסי פנינה, ריבת שזיפים, ביצים, חיטה, טופו, סוכר, שמן, קמח, בצק, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מתכון להכנת תבשיל עוף כתום: עוף בתנור עם בטטה, גזר ושעועית לבנה משומרת ברוטב עגבניו
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, שוקיים עוף, בצל, רוטב עגבניות, גזר, פלפל, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
|
קייטרינג אסאדו "לומו-אסאדו" מתמחה בבשרים ודרכי עשייתם המסורתיות מהפריג'ה הדרום אמריקאית ועד למתקני עישון מעשה נפח אומן בדמות קטר מלואיזיאנה הרחוקה המסורת האמריקאית של הדרום דרכי הט..
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, בשר בקר, שייטל, אסאדו בקר, שריר בקר, עצם בקר, שומן כבש, רגל בקר, גזר, בצל, שורש, סלרי, חומוס, יין אדום יבש, אורז, סוכר חום, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, שום, עשבי תיבול, רוזמרין, קורנית, טימין, שמיר, פפריקה חריפה, אגוז מוסקט, קינמון, כמון
www.matkonela.co.il
|
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, בשר בקר, מעיים, תפוחי עץ, בצל, שעועית, חומוס, קינואה, אורז, רסק עגבניות, סוכר, מלח, פלפל שחור, שום
www.mybuylist.com
|
|
פתגם: הרכילות היא אחד הסיפורים שלא העזת לספר על עצמך...
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, שריר בקר, בשר, בצל, כוסברה, מנגולד, תפוחי אדמה, חיטה, ביצים, שמן, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,בטטה,-קמח מצות
, חומוס, בצל, תפוחי אדמה, שמן תירס, טופו, אורז, קפה, שום, גזר, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא