|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,פלפל אדום,-שמן שומשום
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פלפל צ'ילי, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חמין מרוקאי בריא מאוד עם בשר וכרעי עוף
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,פלפל אדום,-שמן שומשום
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, סילאן תמרים, ביצים, חיטה, פלפל לבן, כורכום, אריסה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,פלפל אדום,-שמן שומשום
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
שעועית לבנה,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,פלפל אדום,-שמן שומשום
, עצם בקר, עגבניות, פלפל חריף, גזר, בצל, שמן קנולה, פסטה, מלח, מנטה
www.doctors.co.il
|
|
|
