מתכונים עם שעועית, בוטנים ללא שפונדרה בקר, ללא בצק

מתכון מוקפץ בלי מאמץ: בשר ושעועית ירוקה ברוטב חמאת בוטנים

מחפשים מתכון קל לארוחה מהירה? הגעתם למקום הנכון: 10 דקות עבודה ו-10 דקות על האש – ויש לכם מנה מוקפצת מקורית

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , שייטל, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, תותים, זיתים, יין לבן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, תרסיס שמן, חומץ, דבש, שום

ראו גם: מתכוני מוקפץ, מתכוני בשר ושעועית, מתכוני שעועית ירוקה ברוטב

www.xnet.co.il

נתחי חזה עוף ממולאים בשעועית שחורה במעטפת פילו

מעטפה פריכה של בצק פילו במילוי טעים של נתחי עוף מתובלים ומחית שעועית שחורה מפנקת

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , עוף, חזה עוף, גבינת פרמזן, קשקבל, תירס, כוסברה, עגבניות, בצל לבן, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, קלחי תירס, מיץ לימון, שמן קנולה, פסטו, רסק עגבניות, שמן זית, פילו, כמון, פלפל, מלח ים, טימין, אורגנו, שום, דפנה

ראו גם: מתכוני נתחי חזה עוף, מתכוני עוף ממולאים, מתכוני שעועית שחורה

www.mako.co.il

אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5

אנחנו עוסקים באוכל ובהנאות ,אבל כדאי לדעת שיש באוכל גם סכנות. אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5 לשים לב שהילד יושב בזמן האכלה. בעיקר לא בשכיבה. להיות תמיד ליד הילד . אנא,הוסיפו מנסיונכ..

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , נקניקיה, עוף, בשר, גבינה צהובה, גבינה, קלמנטינה, צימוקים, עגבניות, חמוציות, תפוזים, שזיפים, כוסברה, עדשים, תמר, פומלה, ענבים, אבטיח, אפונה, זיתים, חומוס, תירס, דלעת, סלרי, גרעין, לחמניה, סוכריות, מרשמלו, פילו, ג'לי, קלי, לחם, מרק, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני תינוקות, מתכוני ילדים

www.pirge.co.il

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

מתכון לעוף בנוסח המזרח הרחוק

מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.

שעועית,בוטנים,-שפונדרה בקר,-בצק , חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני המזרח הרחוק, מתכוני הרחוק

www.pascalpr.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.