afoona.com

5 מתכונים עם שעועית, כרוב ניצנים, ברוקולי ללא מיץ לימון

ירקות ירוקים מוקפצים

ליד מנות של טלה מומלצת תוספת קלילה ורעננה.
שעועית,כרוב ניצנים,ברוקולי,-מיץ לימון , טלה, חמאה, קישואים, תרד, שמן זית, קלי, קרח, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

ירקות ירוקים בשמן זית ושום

אם לא משיגים שעועית טריה מאוד ותרד טורקי, מוסיפים אותם לסיר הבישול יחד עם הברוקולי והשעועית הרחבה. אם יש לכם סבלנות, אפשר לצרף לתבשיל גם לבבות ארטישוק טריים, ולהוסיף אותם לסיר בהתחלה, יחד עם כרוב הניצנים.
שעועית,כרוב ניצנים,ברוקולי,-מיץ לימון , לבבות ארטישוק, שעועית ירוקה, תרד, עלי תרד, יין, שמן זית, חלה, רוזמרין, מלח גס, שום
www.hashulchan.co.il

ירקות ירוקים בשמן זית ושום

אם יש לכם סבלנות, אפשר לצרף לתבשיל הטעים הזה גם לבבות ארטישוק טריים, ולהוסיף אותם לסיר בהתחלה, יחד עם כרוב הניצנים.
שעועית,כרוב ניצנים,ברוקולי,-מיץ לימון , שעועית ירוקה, תרד, שמן זית, רוזמרין, מלח גס, שום
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...