מתכונים עם שעועית, רוטב סויה, כרישה ללא שזיפים

קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני טופו וירקות

www.xnet.co.il

הודו לקארי כי טוב!

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, שמן זית, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הודו, מתכוני קארי

saloona.co.il

סלט עוף חמוץ-חריף אקזוטי

גרסה אסייתית מרעננת לסלט המוכר, עם נבטים, בצל ירוק, ג'ינג'ר ואפילו טיפה מיץ תפוזים (צילום: יוסי סליס, סגנון: נטשה חיימוביץ') -- .{author_name_link} { cu or:default..

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , חזה עוף, נבטי שעועית, כרוב סיני, בצל ירוק, קולרבי, פלפלים, מלפפונים, תמר, גזר, לוף, יין לבן חצי יבש, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן שומשום, קורנפלור, גרעין, סוכר, קלי, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף חמוץ, מתכוני חריף

www.xnet.co.il

תבשיל דוחן וירקות עם עוף

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , עוף, שורש פטרוזיליה, זוקיני, קישואים, בצל, לוף, שמן קנולה, דוחן, פלפל שחור, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני דוחן, מתכוני ירקות

www.xnet.co.il

נודלס ברוטב טחינה ושומשום

ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב טחינה, מתכוני שומשום

food.nana10.co.il

רצועות צ'אכ מוקפצות עם ירקות קשיו ובצל ירוק

רצועות צ'אכ מוקפצות עם ירקות קשיו ובצל ירוק. מנה רעננה עם נתחוניי בקר בניחוח אסייתי

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , נבטי שעועית, בצל ירוק, בצל סגול, אספרגוס, זוקיני, קוקוס, גזר, לוף, חומץ אורז, קורנפלור, שמן צמחי, אגוזי קשיו, דבש, פלפל צ'ילי, בזיליקום, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני רצועות, מתכוני מוקפצות, מתכוני ירקות

www.cooks.co.il

גלילי בצק אורז

מנה ראשונה קלילה, מרעננת ואסתטית בסגנון תאילנדי (באנגלית: spring rolls). את דפי בצק האורז המיובשים אפשר להשיג בחנויות המתמחות במזון מהמזרח הרחוק, ולשמור במזווה לתקופות ארוכות. הבצק שקוף למחצ..

שעועית,רוטב סויה,כרישה,-שזיפים , נבטי שעועית, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, כוסברה, בצל, שורש, כרוב, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב דגים, אורז, סוכר, בצק, נענע, זנגביל, גזר

ראו גם: מתכוני גלילי, מתכוני בצק, מתכוני אורז

food.walla.co.il

סלט שעועית עדינה וירקות גינה

מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..