|
אורז בניחוח טרופי
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, פלפל אדום, פלפל ירוק, שעועית אדומה, כוסברה, שמן זית, שום, פפריקה חריפה, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, בשר, בשר בקר, בצל, חומוס, כוסברה, תפוחי אדמה, ביצים, חיטה, קמח, פירורי לחם, שמן זית, אבקת מרק, שום, פפריקה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, בצל, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, שום, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות (צילומים: דניאל לילה)זהו תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות, אבל הרבה יותר חשוב לי להגיד שהוא מאוד מאוד טעים. גם למי שלא חובב את הז'אנר הבריא.
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, פטריות מיובשות, עגבניות, בצל, גזר, מרק ירקות, שמן זית, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, אצות נורי, עדשים, נבטים, מאש, בצל ירוק, פלפל אדום, גזר, חומץ אורז, וואסבי
www.rotev.co.il
|
|
מאכל יפני שכולל את כל מרכיבי הסושי, כולל תוספות, לא כולל גילגול
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, אצות וואקמה, פטריות שיטאקה, שעועית ירוקה, אפונת שלג, שמפיניון, ברוקולי, אבוקדו, מלפפונים, גזר, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, כרעיים, עוף, שעועית ירוקה, כוסברה, בטטה, בצל, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, גזר, כמון, שום
food.walla.co.il
|
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, עוף, אפונה, שעועית ירוקה, בצל, עגבניות, פלפל אדום, רסק עגבניות, שמן זית, פפריקה חריפה, פלפל, מלח, אבקת מרק
www.foodis.co.il
|
|
אם אתם מעוניינים לגוון ולהגיש ארוחת צהריים טעימה לכם ולילדיכם וגם ליהנות ממרכיבי בריאות המתכון הבא הוא עבורכם! אורז מוקפץ עם עוף וירקות
שעועית,אורז מלא,-קולרבי
, חזה עוף, בצל סגול, גזר, פלפל אדום, פטריות שיטאקי, נבטי שעועית, כרוב, לימון, שמן קנולה, ביצים, רוטב סויה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא