|
מרק עשיר מאד, טעים וריחני שאהוב על גדולים וקטנים
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמ..
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, שעועית לבנה, שעועית אדומה, לוביה, כוסברה, שמן זית, רסק עגבניות, גריסי פנינה, מרק צח, שום, פפריקה, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.sugat.com
|
|
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס.
..
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, סינטה בקר, פרגיות, ציר עוף, שעועית אדומה, גמבה, בצל, אורז בסמטי, אורז פרסי, שמיר, זעפרן, מלח, פלפל שחור, אניס
www.sugat.com
|
|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, פול, כוסברה, בצל, רוטב סויה, שמן זית, דבש, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור
בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, במיה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, לימון, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לטארט מעולה של השף אבירם דותן. בסיס בצק עלים ועליו תערובת גבינה אספרגוס ושעועית.
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, חמאה, גבינת ריקוטה, קרם פרש, אספרגוס, שעועית ירוקה, בצק עלים, חלמון, ביצים, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, כרובית, שמן קנולה, רוטב סויה, פלפל לבן, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, גבינת פרמזן, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות, חומוס, שעועית אדומה, גזר, תירס, קלי, רסק עגבניות, פסטה, תרסיס שמן, פלפל, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.rotev.co.il
|
|
מתכון של אבירם דותן - מסעדת Luciana
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, קרם פרש, גבינת ריקוטה, חמאה, שעועית ירוקה, אספרגוס, בצק עלים, חלמון, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל לבן, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית,אפונה ירוקה,אפונה
, חמאה, גבינת ריקוטה, קרם פרש, אספרגוס, שעועית ירוקה, בצק עלים, חלמון, ביצים, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.foodis.co.il
|
|
|