|
שעועית,גמבה,אורז
, תמרהינדי, מלפפונים, קישואים, בצל, תותים, אורז יסמין, גרעין, בוטנים, רוטב סויה, שמן, קלי, גזר, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
כדורי בשר נפלאים ברוטב 3 שעועיות בצבעים שונים
את כדורי הבשר מכינים בקערה:
1/2 קילו בשר בקר והודו מעורב
בצל מגורר
1/2 עגבנייה מגוררת
ביצה
4 כפות אטריות קטנות מכל סוג שיש בבית (לא מבושלות)(יש ..
שעועית,גמבה,אורז
, בשר בקר, הודו, עגבניות, בצל, קמח מצה, אטריות, ביצים, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בשר פיקנטיות
טעמים נהדרים במתוק וחריף.
מצרכים לקציצות בקערה גדולה:
חצי קילו בשר - אני הכנתי רק עם הודו טחון טרי (אפשר סוגי בשר אחרים)
ש..
שעועית,גמבה,אורז
, הודו, עוף, בשר, שעועית ירוקה, פלפל חריף, אפונה, תירס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, פירורי לחם, סוכר חום, גרעין, ביצים, טחינה, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס.
..
שעועית,גמבה,אורז
, סינטה בקר, פרגיות, ציר עוף, שעועית אדומה, בצל, אפונה ירוקה, אורז בסמטי, אורז פרסי, שמיר, זעפרן, מלח, פלפל שחור, אניס
www.sugat.com
|
|
תבשיל ירקות עשיר וטעים בסגנון איטלקי, עם עגבניות, שעועית ופלפל אדום
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה..
www.sugat.com
|
|
מתכון אביבי וטעים, מזכרת מזן רייטריט זן עם זן מאסטר וו - בונג, נצרת , מרץ 2011בתיאבון!
שעועית,גמבה,אורז
, פטריות שיטאקי, לוביה, מנגולד, אפונה, בצל ירוק, טופו, קארי, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח גס
www.matkonela.co.il
|
|
סלט מיוחד, בריא מאוד ומשגע
שעועית,גמבה,אורז
, אצות, פטריות שיטאקי, מלפפונים, גזר, חסה, יין, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, ביצים, חביתה, סוכר
www.ynet.co.il
|
שעועית,גמבה,אורז
, דג מוסר, שעועית ירוקה, נבטי שעועית, עלי בייבי, מלפפונים, לימון, זוקיני, נבטים, תרד, גרעין, שמן זית, טבסקו, רוטב צ'ילי, סוכר, פטרוזיליה, שום, מלח
rest.co.il
|
|
אורז מקסיקני לפי מתכון של המסעדה ""השדרה 34"
המתכון הוא עם חזה עוף ,אבל אפשר להחליף לחזה אווז או כל בשר אחר,
ואפשר גם בלי בשר בכלל(צמחוני)
שעועית,גמבה,אורז
, חזה עוף, בצל, גזר, תירס, שעועית אדומה, ג'ין, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שעועית,גמבה,אורז
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גזר, נבטים, שעועית ירוקה, קולורבי, שמן, אטריות, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא