|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שעועית,דג סול,אפונה
, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
שעועית,דג סול,אפונה
, חסה, צנון, פלפל ירוק, עגבניות תמר, מלפפונים, אפונה סינית, אספרגוס, ארטישוק, שומר, זיתים, לימון כבוש, כוסברה, מיץ לימון, חומץ, שמן זית, רוטב סויה, נענע, ג'ינג'ר, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
יוצא לכם לפעמים שפשוט לא בא לכם לבשל לצהריים, או שהגעתם בדיוק מס' דקות לפני הילדים ועדיין
לא הספקתם להכין את ארוחת הצהריים, או שבכלל בא לכם להכין משהו קליל ומהיר - הנה לכם הפיתרון
שנולד בדיו..
שעועית,דג סול,אפונה
, בצל, דלעת, תפוחי אדמה, גזר, תירס, שעועית ירוקה, פסטה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
|