|
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, מלפפונים, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, רוטב סויה, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום, עירית
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר
www.bishulim.co.il
|
104. מוקפץ בסגנון סיני
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, חזה עוף, כרישה, כרוב לבן, גזר, קישואים, בצל ירוק, שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, נבטים, שזיפים, יין, טופו, אטריות אורז, רוטב סויה, עירית
www.2eat.co.il
|
רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, חזה עוף, בשר, אפונה סינית, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שומר, מאש, יין שרי, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, בוטנים, נודלס, טופו, גזר
www.hashulchan.co.il
|
גם תבשיל קדרה וגם צמחוני
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, ברוקולי, שזיפים, בטטה, בצל, שומר, שמן בוטנים, מרק ירקות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, זנגביל, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, קולורבי, כרוב לבן, נבטי שעועית, פלפל אדום, בצל, בצל לבן, עלי תרד, חיטה מלאה, טופו, מרק, פולי סויה, רוטב סויה, סוכר, ציר ירקות, שום
www.bishulim.co.il
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גמבה, גזר, נבטים, שעועית ירוקה, קולורבי, שמן, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
טעמים חמוצים, מתוקים וחריפים מכניסים חיים במלפפונים ובאטריות בעלי הטעם הניטרלי, והאצות מחברות את כולם לסלט קר ונהדר.
שעועית,חומץ אורז,אטריות
, אצות, מלפפונים, שורש, לוף, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, דבש, זנגביל
food.walla.co.il
|
|
|