|
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, בשר בקר, עוף, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, יין אדום, דבש תמרים, סילאן תמרים, חיטה, קלי, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, כמון
www.chef-lavan.co.il
|
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, לבנה, תפוחי אדמה, בטטה, אורז, חיטה, ביצים, שמן, מרק עוף, סוכר חום, דבש, שום, פפריקה, פפריקה חריפה, כורכום, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
מתכון להכנת חמין לשבת חורפית וקרירה: המתכון המושלם של שף ירי גרינברג.
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, שוקיים עוף, בשר ראש, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, גריסי פנינה, ריבת שזיפים, ביצים, חיטה, סוכר, שמן, קמח, בצק, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, מלח
www.cooks.co.il
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בטטה, שמן תירס, אורז, קפה, שום, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
בצק פריך במילוי עשיר של פטריות, בצל מטוגן, שמנת מתוקה וגבינה מותכת
שעועית,טופו,חומוס,בצל
, שמנת מתוקה, גבינת אמנטל, גבינה, חמאה, פטריות, בטטה, כרוב, ליים, בצק פריך, שמן זית, קנלוני, ביצים, טחינה, אגוז מוסקט, אורז, קמח, מרווה, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|