|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שעועית,מלפפונים,בצל סגול,-ציר בקר,-עגבניות
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,מלפפונים,בצל סגול,-ציר בקר,-עגבניות
, חזה עוף, כרוב אדום, נבטים, צנון, גזר, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
שעועית,מלפפונים,בצל סגול,-ציר בקר,-עגבניות
, חזה עוף, כרוב אדום, פול, ארטישוק, נבטים, צנון, גזר, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, תרסיס שמן, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, רוטב סויה, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
שעועית,מלפפונים,בצל סגול,-ציר בקר,-עגבניות
, נבטי שעועית, פטריות יער, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שעועית,מלפפונים,בצל סגול,-ציר בקר,-עגבניות
, בטטה, נבטים, שמן זית, רוטב טריאקי, שמן שומשום, אגוזי לוז, טימין, מלח ים, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
|
