|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שעועית,עגבניות שרי,כרובית
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, כוסברה, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,עגבניות שרי,כרובית
, זוקיני, פלפל אדום, גזר, לוף, כרישה, פטריות, שעועית ירוקה, חצילים, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
תבשיל ירקות דל קלוריות משביע,וממלא
שעועית,עגבניות שרי,כרובית
, בצל, שעועית ירוקה, שומר, שמן זית, עלי דפנה, בזיליקום, אורגנו, טימין, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il
|
ירקות מוקפצים עם פתיתי סויה.
שעועית,עגבניות שרי,כרובית
, שעועית ירוקה, בצל, רוטב סויה, גזר, פפריקה, פלפל, כמון, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|