|
קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת.
כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם.
מצרכים בקערה לכדורי ..
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, שמן זית, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק מרק ירקות עגבניות ואורז
כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה.
מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז.
הפתעה עם כל ביס.
המצרכים והכנה:
בסיר ..
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, תפוחי אדמה, קישואים, פטריות, כרובית, אפונה, בטטה, שורש, בצל, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, שמן זית, אורז, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, אפונה, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, עדשים, כוסברה, בצל, גזר, סלרי, רוטב צ'ילי, רסק עגבניות, שמן, שום, פלפל, חילבה, מלח, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, זרעי כמון, זרעי כוסברה, עלי דפנה
www.sirim.co.il
|
|
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, לבנה, מאש, פלפלים, בצל, חצילים, לימון, זיתים, טחינה, ביצים, שמן זית, שום, קימל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
גרסה קלילה למרק שעועית תימני, שמחליפה את עצמות הברך (השומניות יותר) בעצמות מוח וכוללת גם מנגולד טרי, שנותן חמצמצות מעודנת.
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, מוח עצם בקר, ציר בקר, שעועית לבנה, פלפל שאטה, מנגולד, בצל, סלרי, תמר, רסק עגבניות, שמן זית, מצה, סוכר, קלי, דבש, מרק, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח גס, גזר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, בצל, פלפל ירוק, פלפל צהוב, קישואים, עגבניות תמר, לימון ליים, שמן, רוטב צ'ילי, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, אורגנו
www.rotev.co.il
|
|
ארוחת צהריים מפנקת בסיר אחד - צלעות בשר, תפוחי אדמה, אורז, שעועית וגרגירי חומוס
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, צוואר כבש, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בצל, שורש, שמן זית, אגוזים, טחינה, אורז, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל ביתי ומנחם של תפוחי אדמה, כרישה, בטטה ופירות יבשים. מעולה כתוספת לבשר או כעיקרית המוגשת עם אורז לבן
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, צוואר כבש, תפוחי אדמה, משמשים, שזיפים, כוסברה, בטטה, בצל, כרישה, סלרי, שמן אבוקדו, אגוזים, טחינה, אורז, עלי דפנה, קינמון, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
רצוי לבשל בסיר לחץ
שעועית,עגבניות,כמון,חומוס,-שפונדרה בקר
, פילה מדומה בקר, עצם בקר, בשר בקר, שריר בקר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, פלפל שחור, כורכום, גזר, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא