|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון פשוט, מהיר ומלא טעם לעוף שלם בתערובת עשבים של עמרי אנדרס צורף
www.mako.co.il
|
|
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, חצילים, עגבניות, בצל, שעועית ירוקה, פטריות, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, כרוב ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
גרסה אסייתית מרעננת לסלט המוכר, עם נבטים, בצל ירוק, ג'ינג'ר ואפילו טיפה מיץ תפוזים (צילום: יוסי סליס, סגנון: נטשה חיימוביץ')
-- .{author_name_link} {
cu or:default..
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, נבטי שעועית, כרוב סיני, קולרבי, פלפלים, מלפפונים, תמר, גזר, לוף, יין לבן חצי יבש, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, גרעין, סוכר, קלי, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
|
|
חברים, זו מנה מופלאה שלא תרצו לפספס. מפנק ביותר
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, כרעיים עוף, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, שמנת, שורש, כוסברה, לימון, אבוקדו, עגבניות שרי, סלרי, בצל, בצל לבן, מנגו, מולה, שמן זית, מחמאה, רוטב צ'ילי, סוכר, דבש, שוקולד מריר, קקאו, חלב קוקוס, שמן קנולה, גרעין, שום, ג'ינג'ר, פפריקה, כמון, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, דפנה, ציפורן
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנה תאילנדית של עוף בחלב קוקוס עם אורז וירקות. תבשיל עשיר, טעים וקל להכנה
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, שעועית ירוקה, בצל לבן, פטריות, קוקוס, אגוזים, אורז בסמטי, תרסיס שמן
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנה תאילנדית של עוף בחלב קוקוס עם אורז וירקות. תבשיל עשיר, טעים וקל להכנה
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, שעועית ירוקה, בצל לבן, פטריות, קוקוס, אגוזים, אורז בסמטי, תרסיס שמן
www.mako.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
שעועית,עוף,בצל ירוק,-מרק
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא