מתכונים עם שעועית, פלפל, טימין ללא שוקולד מריר, ללא גזר

סטייק שייטל עם מרווה, תפוא אפוי ושעועית ירוקה

שעועית,פלפל,טימין,-שוקולד מריר,-גזר , שייטל, שניצל, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, לימון, שמן אבוקדו, שמן זית, מרווה, שום

ראו גם: מתכוני סטייק, מתכוני שייטל, מתכוני מרווה

www.xnet.co.il

טלה בזיתים וברוזמרין עם שעועית לבנה בשום צלוי

שעועית,פלפל,טימין,-שוקולד מריר,-גזר , צלעות טלה, כתף בקר, עוף, בשר, שעועית לבנה, שומר, בצל, זיתים שחורים, מרק, שמן זית, שום, פטרוזיליה, עלי דפנה, רוזמרין, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני טלה, מתכוני זיתים, מתכוני שעועית לבנה

www.bishulim.co.il

גולש קוביות שייטל בירקות ירוקים אביביים

בשיל קדירה מהיר יחסית, שבסיום הבישול "מרעננים" אותו עם כל הירוקים של האביב

שעועית,פלפל,טימין,-שוקולד מריר,-גזר , שייטל, בצל סגול, פלפל אדום, אספרגוס, פול, אפונת שלג, אפונה סינית, יין לבן יבש, שמן זית, מרק עוף, מלח, בזיליקום, אורגנו, שום

ראו גם: מתכוני גולש, מתכוני קוביות, מתכוני שייטל

www.cookshare.co.il

תבשיל תפוא עם שעועית ונקנקיה

ארוחה שלמה בסיר אחד.

שעועית,פלפל,טימין,-שוקולד מריר,-גזר , תפוחי אדמה, בצל, פלפלים, שמן זית, רסק עגבניות, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני תפוא, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

תבשיל תפוא שעועית ועוף

ארוחת ערב הכוללת את כל המרכביבים. מנה מתוכננת לזוג אך ניתן להגדיל בהתאם למספר הסועדים.

שעועית,פלפל,טימין,-שוקולד מריר,-גזר , שוקיים עוף, תפוחי אדמה, בצל, שמן זית, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני תפוא, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

עוף עם שעועית ירוקה ותוספות

עוף ושעועית-פירגה עוף עם שעועית ירוקה ותוספות אני הכנת רק 4 מנות במחבת עמוקה ורחבה כמות גדולה יותר אפשר להכין בסיר רחב ושטוח. המצרכים: 4 מנות עוף - אפשר יותר 400 גרם שעועית ירוקה סנפרוסט 20..