|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
שעועית,פלפל,יוגורט
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, זיתים שחורים, שעועית לבנה, עגבניות, ברוקולי, פטריות, מנגולד, עדשים, גמבה, חומוס, תירס, בטטה, דלעת, בצל, גזר, אבקת אפיה, קמח מצה, אגוזים, ביצים, שמן, לחם, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
סלט שעועית שחורה-פירגה
סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט
הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר.
מצרכים :
400 גרם שעועית שחורה
3 שיני שום קצוצות
1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון)
כף ממרח עיט..
שעועית,פלפל,יוגורט
, עגבניות, צנובר, בצל, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, כמון, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,פלפל,יוגורט
, חלב, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, כוסברה, שמן זית, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
תבשיל שעועית מש עם אפונה ירוקה, יוגורט עיזים ופיסטוקים
שעועית,פלפל,יוגורט
, חלב עיזים, אפונה, מאש, פיסטוקים, שמן זית, פלפל שחור, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
דג עסיסי, צרוב וזהוב בליווי פטריות, זיתים ובצלים בזיגוג יין לבן וחמאה
שעועית,פלפל,יוגורט
, חמאה, שעועית ירוקה, פטריות פורטובלו, פטריות שמפיניון, בצל סגול, זיתים, תרד, יין לבן יבש, בורגול, שמן זית, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
דג עסיסי, צרוב וזהוב בליווי פטריות, זיתים ובצלים בזיגוג יין לבן וחמאה
שעועית,פלפל,יוגורט
, חמאה, שעועית ירוקה, פטריות פורטובלו, פטריות שמפיניון, בצל סגול, זיתים, תרד, יין לבן יבש, בורגול, שמן זית, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שעועית,פלפל,יוגורט
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פילה דג בורי צרוב עם שעועית ירוקה, פטריות ובצל מטוגן. מוגש עם בורגול ורוטב יוגורט בצד
שעועית,פלפל,יוגורט
, געפילטעפיש, דג סלמון, חמאה, פטריות פורטובלו, בצל סגול, שעועית ירוקה, שמפיניון, זיתים, תרד, יין לבן יבש, רוטב סויה, ציר ירקות, גרעין, שמן זית, אגוזים, בורגול, קרח, דבש, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
שעועית,פלפל,יוגורט
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, שמן זית, אטריות, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כל ביס טומן בתוכו הפתעה - ברק חי חורש מכין פשטידה עשירה עם בטטה, חציל, כרובית ושעועית ירוקה, שאפשר להגיש חמה וגם קרה
שעועית,פלפל,יוגורט
, גבינת פקורינו, שמנת מתוקה, חצילים, כרובית, בטטה, פירורי לחם, אבקת אפיה, שמן זית, ביצים, רוטב צ'ילי, קמח, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
|