מתכונים עם שעועית, קישואים, בצל, אורז

קציצות אורז מלא ומש

קציצות צמחוניות, בריאות וטעימות במיוחד באדיבות איתי בר, אורגניק מרקט

שעועית,קישואים,בצל,אורז , כוסברה, פשתן, פטרוזיליה, שום, גזר, כמון, פלפל, מלח, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני קציצות אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

קציצות ברוטב שעועית ומקלובה כרובית

שתי מנות עשירות ומפנקות המשתלבות נהדר זו עם זו, אבל הכי חשוב, הן פשוטות להכנה ועושות ריח מדהים בכל הבית

שעועית,קישואים,בצל,אורז , בשר בקר, שעועית לבנה, גזר, כרובית, ביצים, פירורי לחם, אבקת אפיה, שמן זית, מרק עוף, שום, פלפל, מלח, חוואיג'

ראו גם: מתכוני קציצות ברוטב, מתכוני ברוטב שעועית, מתכוני מקלובה

www.mako.co.il

קישואים ולוביה נוסח מזרחי

קישואים ממולאים-פירגה קישואים ולוביה נוסח מזרחי ארוחה מלאה משביעה וטעימה. קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב. 15-20 קישואים בינוניים מצרכים למלית: כף סלט חומוס או טחינ..

שעועית,קישואים,בצל,אורז , בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, דבש, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קישואים, מתכוני לוביה, מתכוני מזרחי

www.pirge.co.il

מרק ירקות עגבניות ואורז

מרק מרק ירקות עגבניות ואורז כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה. מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז. הפתעה עם כל ביס. המצרכים והכנה: בסיר ..

שעועית,קישואים,בצל,אורז , תפוחי אדמה, פטריות, כרובית, אפונה, בטטה, חומוס, שורש, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, גזר, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני עגבניות ואורז, מתכוני עגבניות

www.pirge.co.il

מרק מיניסטרוני

מיניסטרוני-פירגה מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים. ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה. לשים בסיר מרק ג ד ו ל: 2 כפות שמן לחמם מעט כפית ..

שעועית,קישואים,בצל,אורז , דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, אפונה, חומוס, כרישה, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק

www.pirge.co.il

מרק גרונות גריסים וירקות בטוב טעם

מרק גרונות גריסים וירקות בטוב טעם בדרך כלל אני מכינה את המרק הזה בחגים ולאירועים אבל אפשר להכין בכיף כל השנה. טיפים נהדרים למטה מצרכים והכנה: סיר ענק למרק גדול גרון הודו ג ד ו ל חתוך ל-4 נ..

שעועית,קישואים,בצל,אורז , גרון הודו, כנפיים עוף, עצם בקר, דג פרידה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, שומר, לפת, אטריות, לחם קל, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני גרונות, מתכוני גריסים

www.pirge.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.