afoona.com

56 מתכונים עם שעועית, קישואים, גזר ללא פלפל שחור, ללא כרובית

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.
www.cookshare.co.il
נודלס עם ירקות

נודלס עם ירקות

ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שעועית,קישואים,גזר,-פלפל שחור,-כרובית , בטטה, ביצים, נודלס, שמן קנולה, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
סלט נודלס ברוטב שומשום

סלט נודלס ברוטב שומשום

רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים ברוטב אסייתי של שומשום ומיסו, באדיבות שירלי בר
שעועית,קישואים,גזר,-פלפל שחור,-כרובית , גבינה צהובה, מאש, גמבה, כוסברה, בצל ירוק, לימון, טחינה, שמן שומשום, שומשום
www.mako.co.il
קציצות אורז מלא ומש

קציצות אורז מלא ומש

קציצות צמחוניות, בריאות וטעימות במיוחד באדיבות איתי בר, אורגניק מרקט
שעועית,קישואים,גזר,-פלפל שחור,-כרובית , כוסברה, בצל, אורז, פשתן, פטרוזיליה, שום, כמון, פלפל, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...