|
ארוחה בסיר אחד - צבעונית וטעימה במיוחד. את ההשראה למתכון קיבלתי ממתכונים מהמטבח הטרינידדי, שנתקלתי בהם בשיטוטי ברשת. אהבתי את האופן שבו המטבח הזה מצרף אורז לקטניות, את הבישול בחלב קוקוס ואת ..
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, פלפל אדום, שומר, בצל, אורז בסמטי, שמן קוקוס, שמן זית, רוטב צ'ילי, אגוזים, סוכר, פפריקה מתוקה, קורנית, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, עוף, שורש פטרוזיליה, זוקיני, קישואים, בצל, לוף, שמן קנולה, דוחן, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, אפונת שלג, בצל אדום, כרוב לבן, כוסברה, סלרי, חומץ בן יין לבן, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, בצל, שמן זית, דבש, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, דג סלמון, שעועית ירוקה, אפונת שלג, ברוקולי, אטריות אורז, שמן שומשום, מלח גס
www.xnet.co.il
|
|
8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, שעועית ירוקה, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, מיץ לימון, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, שמן זית, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
אז מה היה לנו בשבוע שעבר? היה מרק עוף מהאגדות וכבד קצוץ אלוהי.
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, עופיון, עוף שלם, ציר עוף, כבד, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, דומדמניות, צימוקים, רימון, תפוזים, כוסברה, תמר, בצל, לימון, שומר, חומץ בן יין, פיסטוקים, מי ורדים, ללא סוכר, סוכר חום, צנוברים, ערמונים, מרק עוף, שמן זית, שקדים, מחמאה, סירופ, אורז, חרדל, מצה, קלי, דבש, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, נענע, כורכום, מלח גס, שום
saloona.co.il
|
|
צ`ילי קון-קרנה עם שני פטנטים: שעועית מקופסה ותבלינים - מכל מה שיש במקרר.
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, בשר בקר טחון, פלפלון חריף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, רוטב עגבניות, קטשופ, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,-פלפל צהוב
, הודו, בשר, שעועית אדומה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, ביצים
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא