|
שעועית,רוטב סויה,פרגיות
, חזה בקר, בשר בקר טחון, רימון, מלון, כרוב לבן, בצל, ארטישוק ירושלמי, בטטה, סלרי, חצילים, שעועית לבנה, חומוס, שזיף מיובש, משמש מיובש, יין אדום, חיטה, אורז, בורגול, ערמונים, פיסטוקים, צנוברים, שמן, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שעועית,רוטב סויה,פרגיות
, חזה עוף, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
תבשיל פשוט ומהיר, מצויין עם אורז לבן.
עובד מעולה גם עם חזה עוף
שעועית,רוטב סויה,פרגיות
, כרעיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פלפל חריף, עגבניות, לימון, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן קנולה, קמח לבן, קרם, זנגביל, שום
www.mevashlim.com
|
שעועית,רוטב סויה,פרגיות
, ציר עוף, פטריות יער, פטריות שמפיניון, כרובית, סלרי אמריקאי, כרוב סיני, בצל ירוק, כוסברה, טופו, אטריות, שום
www.foodis.co.il
|
|
|