|
יתרונות המנה:
קינואה: נחשבת אם כל הדגנים- עשירה מאוד במינרלים- סידן, ברזל ועוד, יש בה חלבון איכותי ויותר מאשר בתבואות אחרות, היא נחשבת בריאה מאוד ומתאימה כמעט לכל אדם.
מבחינה סינית- מחזקת ..
שעועית,רוטב עגבניות,קישואים,זיתים
, דג טונה, קינואה, זיתים שחורים, עגבניות, ברוקולי, גזר, מלח, מלח ים, בזיליקום, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
